Количество счастливчиков, считающих свою фигуру идеальной не так уж велико. Наоборот, значительная часть людей по всему миру весьма недовольна своим внешним видом. Особенно это касается женщин. И, конечно же, главной проблемой была и остается проблема лишних килограммов. В бесконечной гонке за стройностью и красотой желающие сбросить вес испытали на себе не один способ похудения. Это, прежде всего, различные диеты и всевозможные чудо-средства, которые обещают стопроцентный эффект. Одна из сравнительно недавних новинок – смесь, в состав которой входят такие природные компоненты, как сироп «Холосас», высушенная трава сенна и изюм.
Стоит заметить, что достоверно доказанного продуктивного воздействия этого сбора непосредственно на жировые отложения не выявлено. Результатпохудения достигается главным образом за счет интенсивного очищения кишечника и всего организма в целом, что в любом случае неплохо при отсутствии противопоказаний. Кроме того, этот рецепт является довольно привлекательным из-за своего приятного вкуса, что особенно важно для любителей сладкого.
Содержание:
Состав
Все три составляющие компонента, входящие в состав смеси, доступны и продаются практически в любом населенном пункте.
- Холосас – натуральное растительное средство, изготовленное на основе вытяжки плодов шиповника. По сути, это всем известным сладкий сироп шиповника, который уже давно успешно применяется в народной медицине. Препарат оказывает на организм противовоспалительное и желчегонное действие, способствует укреплению сосудов, снижению давления и повышению иммунитета. Главной причиной, по которой Холосас был включен в рецепт для похудения, является его способность очищать желчные протоки и печень от шлаков и токсинов. Действуя как легкое слабительное и мочегонное средство, Холосас способствует незначительной потере веса, однако его употребление в чистом виде не может привести к какому-либо заметному результату. Напротив, активный выход желчи может спровоцировать повышение аппетита. Именно поэтому для достижения эффектапохудения Холосас рекомендуется использовать в комбинации с другими растительными средствами.
- Сенна – одно из самых мощных слабительных растительных средств. Механизм ее воздействия на организм заключается в раздражении рецепторов желудочно-кишечного тракта и стимуляции процесса пищеварения. Высушенные листья этой травы применяется при хронических запорах как сильное слабительное средство. Благодаря своей природной основе она оказывает достаточно мягкое и деликатное лечебное действие, эффективно очищая кишечник и нормализуя его работу. Именно поэтому сенна входит в состав различных сборов и диет для похудения.
- Изюм – замечательная ягода винограда, которая даже в высушенном виде имеет множество полезных для организма человека свойств. Главным среди них является богатое содержание витаминов и микроэлементов. Благодаря своему исключительному составу изюм и был включен в данный рецепт. Именно изюм является источником питательных веществ для организма и наилучшим образом подходит для коктейля для похудения.
Как приготовить напиток для похудения
Существует несколько способов приготовления смеси.
Рецепт №1
Ингредиенты:
– белый изюм (стакан);
– сенна (50 грамм);
– Холосас (150 мл);
– вода (1 литр).
- В холодную ранее вскипяченную воду засыпать подготовленный изюм и траву сенну, поставить на плиту и ждать, пока не начнет закипать. С появлением пузырьков убрать отвар с огня и остудить с плотно закрытой крышкой.
- Перелить предварительно процеженную смесь в банку емкостью 3 литра.
- Соединить Холосас с содержимым банки и заполнить ее до 3 л холодной кипяченой водой.
Принимать средство рекомендуется в теплом виде на ночь каждый вечер, начиная с трети стакана. Затем объем напитка можно увеличить, но не более стакана ежедневно. Употреблять пока не закончится настой – примерно около двух недель. Хранить банку следует в холодильнике.
Рецепт №2
Ингредиенты:
– черный изюм (100-150 грамм);
– сенна (30 грамм);
– Холосас (150 мл);
– вода (1,5 литра).
- В кипящую воду засыпать подготовленный вымытый изюм и отварить 5 минут.
- Добавить листья сенны, размешать и кипятить еще от 10 до 12 минут, после чего отставить с плиты.
- После того, как напиток остыл и настоялся, профильтровать его и добавить Холосас.
Принимать по половинке стакана в вечернее время через час после приема пищи в течение 2-х недель. Затем рекомендуется сделать паузу на 15 дней и повторить курс.
Противопоказания
При всей своей привлекательности этот рецепт для похудения можно использовать далеко не всем. Употребление этого напитка категорически противопоказано людям с желчекаменной болезнью – чтобы усиленное желчеотделение не спровоцировало печеночную колику. Из-за повышенного содержания в составе фруктозы и глюкозы, которыми так изобилует изюм, эта смесь не подходит больным, страдающим сахарным диабетом. Людям, подверженным усиленной секреции желчи, с проблемами ЖКТ, сердечно-сосудистой системой и с индивидуальной непереносимостью компонентов продукта также следует воздержаться от приема данного напитка. Кроме того, противопоказанием является беременность и кормление грудью.
Особенности приема напитка
Снижение веса с применением такого способа сопровождается активным отделением желчи, легким мочегонным и ярко выраженным послабляющим эффектом. В связи с этим, во время употребления смеси рекомендуется выпивать больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Кроме того, такое очищение лучше проводить в период отпуска или выходных дней, чтобы была возможность часто посещать туалет. Иначе появляющийся с большой долей вероятности дискомфорт в области живота может помешать нормальному образу жизни. Это одна из основных отрицательных сторон, которыми обладает этот способ похудения. Лишние килограммы уходят особенно хорошо, если до этого были проблемы с отеками и запорами.
При выборе данного способа снижения веса нужно помнить, что желаемый результат достигается только в сочетании с правильным питанием и физическими упражнениями, например, занятиями спортом.
